艾宾浩斯记忆表
| 序号 | 日期 | 当天计划内容 | 长期复习内容 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1天 | 2天 | 4天 | 7天 | 15天 | 30天 | 3个月 | 6个月 | |||
| 1 | / | |||||||||
| 2 | / | 1 | ||||||||
| 3 | / | 2 | 1 | |||||||
| 4 | / | 3 | 2 | |||||||
| 5 | / | 4 | 3 | 1 | ||||||
| 6 | / | 5 | 4 | 2 | ||||||
| 7 | / | 6 | 5 | 3 | ||||||
| 8 | / | 7 | 6 | 4 | 1 | |||||
| 9 | / | 8 | 7 | 5 | 2 | |||||
| 10 | / | 9 | 8 | 6 | 3 | |||||
| 11 | / | 10 | 9 | 7 | 4 | |||||
| 12 | / | 11 | 10 | 8 | 5 | |||||
| 13 | / | 12 | 11 | 9 | 6 | |||||
| 14 | / | 13 | 12 | 10 | 7 | |||||
| 15 | / | 14 | 13 | 11 | 8 | |||||
| 16 | / | 15 | 14 | 12 | 9 | 1 | ||||
| 17 | / | 16 | 15 | 13 | 10 | 2 | ||||
| 18 | / | 17 | 16 | 14 | 11 | 3 | ||||
| 19 | / | 18 | 17 | 15 | 12 | 4 | ||||
| 20 | / | 19 | 18 | 16 | 13 | 5 | ||||
| 21 | / | 20 | 19 | 17 | 14 | 6 | ||||
| 22 | / | 21 | 20 | 18 | 15 | 7 | ||||
| 23 | / | 22 | 21 | 19 | 16 | 8 | ||||
| 24 | / | 23 | 22 | 20 | 17 | 9 | ||||
| 25 | / | 24 | 23 | 21 | 18 | 10 | ||||
| 26 | / | 25 | 24 | 22 | 19 | 11 | ||||
| 27 | / | 26 | 25 | 23 | 20 | 12 | ||||
| 28 | / | 27 | 26 | 24 | 21 | 13 | ||||
| 29 | / | 28 | 27 | 25 | 22 | 14 | ||||
| 30 | / | 29 | 28 | 26 | 23 | 15 | ||||